Невероятные усилия прилагает прекрасный пол, чтобы остановить время и продлить молодость. Уход всего лишь за одной мышцей в теле даст прекрасные результаты, считает терапевт Елена Пантелеева.

«Главная мышца молодости – платизма», — говорит Елена Пантелеева.

От нее зависит появление второго подбородка, брылей, нечеткий овал лица, индюшачья шкурка, вялая кожа под подбородком, опущение уголков рта. Первые проблемы с платизмой покажут «кольца Венеры» — горизонтальные морщины на шее. Самые серьезные трудности с мышцей – расщепление и провисание двумя лоскутьями по бокам, а также вертикальные тяжи.

«Платизма уязвима и подвержена серьезным изменениям», — говорит доктор.

Это тонкая и плоская мышца, вплетенная по всему периметру нижней части лица, и связанная соединительными оболочками с мышцами груди и живота.

Врач дала рекомендации по правильному взаимодействию с платизмой:

  1. Важно следить за осанкой.
  2. Спать в правильной форме на твердой поверхности.
  3. Не отказываться от уходовых средств зоны декольте и шеи.
  4. Следить за мимикой, избегая недовольного выражения лица.
  5. Не перенапрягать мышцу во время спортивных занятий.

Наибольший эффект дадут специальные упражнения на платизму. Аккуратное вытягивание мышцы, ослабление спазма и предупреждение расслоения сохранят или вернут молодость любому человеку, уверена Елена Пантелеева.