Ведущий доктор, специализирующийся на нутрициологии, Ольга Деккер подробно расписала читателям издания Lenta.ru моменты, которые позволят иметь прекрасную стройную фигуру.

Фото: ИА SM-News

Специалист утверждает, что нужно соблюдать определенный график питания, при котором следует ужинать только полезной легкой пищей и полностью отказаться от поздних перекусов. Такая еда будет перевариваться во время сна, и организм не получит должного отдыха.
У исполнительницы РФ Полины Гагариной возникли проблемы с налоговой службой
13 июня 2023 в 21:28

Также следует правильно подбирать продукты и стараться исключить все, что не усваивается и вредит организму.