РоссияПн, 27 сентября 2021
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск


#Здоровье Читать 3 мин.

Диетолог Русакова назвала продукты, на которых нельзя экономить

Диетолог Русакова назвала продукты, на которых нельзя экономить
#Здоровье

stom-mag.ru

7 сентября - ИА SM-News. Зачастую люди стараются покупать продукты по более низкой цене, чтобы сохранить бюджет.

Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, на какой пище нельзя экономить, а какие продукты, наоборот, не стоит приобретать по завышенной цене.

Эксперт отмечает, что для полноценного питания в рационе должны присутствовать высококачественные животные белки, такие как мясо птицы и рыба, а также молочные продукты без заменителей.

Диетолог Русакова назвала продукты, на которых нельзя экономить

мояоколица.рф

По мнению Русаковой, сэкономить можно на сезонных овощах и фруктах, которые будут более дешёвыми. Кроме того, можно не тратиться на кондитерские изделия и колбасы, поскольку эти продукты неполезные и не должны присутствовать в ежедневном рационе.

Ранее ИА SM-News писало о шести способах сделать рацион более здоровым, не отказывая себе в удовольствиях.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Новости в России и мире - Информационный портал Sm.News