20 августа – ИА SM.News. Невидимая битва разворачивается прямо над нашими головами, 20 августа 2025 года магнитосфера Земли подверглась мощной атаке со стороны Солнца, вызванной гигантской корональной дырой. Это событие не только впечатляет своей космической масштабностью, но и заставляет задуматься о хрупкости нашей технологической цивилизации и здоровья миллионов людей.
Что происходит в атмосфере Земли на самом деле?
По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, наша планета буквально «нырнула с головой» в поток возмущенной солнечной плазмы, источником которой стала колоссальная темная область на Солнце размером около полмиллиона километров. Скорость солнечного ветра, обрушившегося на Землю, достигла 600-700 км/с, что более чем вдвое превышает нормальные значения.
Несмотря на это мощное воздействие, магнитосфера планеты демонстрирует удивительную устойчивость, сохраняясь в «зеленой» зоне. Ученые отмечают, что реальное воздействие корональной дыры оказалось слабее прогнозировавшегося, хотя ситуация остается напряженной.
Пик геомагнитных возмущений приходится на вечернее время 20 августа, после 18:00 по московскому времени. Специалисты отмечают, что текущее событие является продолжением серии солнечных аномалий, наблюдавшихся в августе: мощная магнитная буря 9 августа, выброс гигантского протуберанца 12 августа и очередная буря 19 августа.
Влияние на здоровье: кого касается в первую очередь?
Геомагнитные возмущения не проходят бесследно для человеческого организма. Метеозависимые люди, беременные, пожилые, с хроническими заболеваниями — особенно остро чувствуют на себе последствия солнечной активности2.
-
Головная боль и мигрени — наиболее распространенные жалобы;
-
Колебания артериального давления — опасны для гипертоников и гипотоников;
-
Нарушения сна — бессонница или, наоборот, сонливость;
-
Повышенная утомляемость и раздражительность — снижение продуктивности;
-
Боль в суставах и мышцах — обострение хронических заболеваний;
-
Общее недомогание — без видимых причин.
Медики подчеркивают, что влияние магнитных бурь ощущается как до начала, так и после события, поэтому следует быть внимательным к своему самочувствию в течение нескольких дней.
Практические рекомендации: как пережить бурю без потерь
Специалисты дают конкретные советы, которые помогут минимизировать негативное воздействие геомагнитных возмущений:
-
Соблюдайте спокойный ритм дня — избегайте переутомления, планируйте меньше дел.
-
Минимизируйте стрессовые ситуации — отложите сложные разговоры и принятие важных решений.
-
Контролируйте артериальное давление — особенно если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.
-
Пейте достаточное количество воды — но ограничьте кофе и крепкий чай.
-
Откажитесь от интенсивных физических нагрузок — замените их легкими прогулками на свежем воздухе.
-
Соблюдайте легкую диету — избегайте жирной, тяжелой и соленой пищи.
-
Обеспечьте качественный сон — не менее 7-8 часов в хорошо проветренном помещении.
-
Ограничьте потребление негативной информации — это снизит уровень тревожности.
Ранее ИА SM-News сообщалось 10 «стыдных» вопросов о похудении, которые вы боялись задать диетологу — жесткая правда о том, как убрать лишний вес Навсегда.
