Как японки моют голову: 3 шага, которые заменят салонное ламинирование

Я перепробовала почти всё. Дорогие маски, ампулы, салонные процедуры. Волосы становились лучше, но ненадолго. А потом я наткнулась на видео японского мастера. Она мыла голову не так, как я. В три этапа. И через две недели я увидела разницу. Волосы стали плотнее, блестящее, и главное, выглядели здоровыми без тонны укладочных средств. Вот эта техника. Она простая, бесплатная и реально работает.

Массаж головы перед мытьем

Я всегда начинала с шампуня. А надо – с массажа. На сухих волосах.

За 5 минут до душа я массирую кожу головы. Подушечками пальцев, круговыми движениями. От затылка к макушке. Можно использовать силиконовую щетку.

Зачем это нужно: массаж активирует кровообращение, улучшает питание корней и помогает мягко очистить кожу от пыли и избыточного себума. Волосы получают больше кислорода и начинают лучше расти. Через пару недель вы заметите, что волос выпадает меньше.

Совет: делайте массаж перед каждым мытьем хотя бы 3-5 минут.

Масло перед шампунем

Я раньше наносила масло после мытья. А японки делают наоборот – до.

За 10–15 минут до мытья я наношу масло на сухую кожу головы и пряди. Выбор масла зависит от типа кожи:

• сухая кожа – аргановое масло;
• жирная кожа – чайное дерево или мята;
• нормальная кожа – кокосовое или жожоба.

Зачем это нужно: масляный барьер защищает волосы от пересушивающих компонентов шампуня и удерживает влагу внутри. Волосы становятся менее ломкими и сохраняют естественный блеск.

Совет: не переборщите с маслом, достаточно 2-3 капель на кожу и 1-2 на длину.

Бережная сушка без трения

Здесь я делала главную ошибку. Я терла волосы полотенцем, как будто пыталась их высушить за секунду. А потом удивлялась пушистости.

Японки не трут. Они промакивают.

Как правильно:

• используйте микрофибру или хлопковую ткань;
• аккуратно промакивайте пряди от корней к кончикам;
• не трите и не скручивайте.

При сушке феном выбирайте минимальный нагрев и держите прибор на расстоянии не менее 20 см от волос. Горячий воздух пересушивает кутикулу и делает волосы ломкими.

Совет: дайте волосам высохнуть на 80% естественным путём, а уже потом досушивайте феном на холодном режиме.

«Повседневные привычки ухода за волосами имеют большое значение для их здоровья. Массаж головы, выбор правильного масла и щадящая сушка могут значительно улучшить состояние волос без дорогих салонных процедур». – Снежанна Иноземцева, специалист по здоровью волос

Что в итоге

Три простых шага за две недели меняют состояние волос. Они становятся плотнее, блестящее и послушнее. И никаких салонных процедур. Попробуйте и вы увидите разницу.