Фото: ИА SM-News

Осенью на дачных грядках созревает главное богатство – белокочанная капуста. Плотная, сочная, с легкой горчинкой – она словно создана для заготовок. Но не у всех есть неделя на квашение, не всем нравится классический кислый вкус.

Можно сделать капусту хрустящей, ароматной всего за 3-4 часа. Без брожения, без банок, без ожидания.

Почему сейчас идеальное время?

Капуста, собранная в октябре–ноябре, особенно сочная и богата витамином С. Ее плотные, но нежные листья идеально подходят для быстрого маринования. А еще она стоит копейки: на рынках и в огородах её можно купить по минимальной цене.

Главное преимущество этого метода – скорость. В отличие от традиционного квашения (3–7 дней), капуста будет готова уже к ужину. При этом она останется хрустящей, не перекисающей, с ярким вкусом и насыщенным цветом.

Как приготовить, пошаговая инструкция

Ингредиенты на 1,5–2 кг готовой заготовки:

  • Белокочанная капуста 1 кг;
  • Морковь 2 шт;
  • Репчатый лук 2 шт;
  • Чеснок 3-4 зубчика;
  • Свекла (по желанию, для цвета) 1 небольшая.

Маринад:

  • Вода 500 мл;
  • Соль 2 ст. л;
  • Сахар 100 г;
  • Уксус 9% 100 мл;
  • Подсолнечное масло 2-3 ст. л. по желанию, для мягкости.

Приготовление:

  1. Капусту тонко шинкуем, морковь натираем на крупной терке, лук нарезаем полукольцами, чеснок измельчаем.
  2. Смешиваем все в большой миске и слегка разминаем руками, чтобы овощи пустили сок.
  3. Доводим воду до кипения, добавляем соль, сахар, уксус и по желанию лавровый лист или душистый перец.
  4. Заливаем капусту горячим маринадом, перемешиваем.
  5. Через 3–4 часа – готово! А если добавить тертую свеклу за час до подачи, заготовка приобретет нежно-розовый оттенок и легкую сладость.

Универсально – подходит и как салат, и как гарнир, и как закуска к мясу. Калорийность всего 54 ккал на 100 г, при этом блюдо богато клетчаткой и витаминами.