РоссияСб, 06 декабря 2025
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Спецоперация России
#Общество Читать 3 мин.

Как утеплить обувь на морозе: лайфхак с фольгой, который спасет ноги — очень простой способ

Холод не страшен: лайфхак, который знает каждый, кто работал на улице

Светлана Мулыкина
#Общество

Фото: Светлана Мулыкина

Как утеплить обувь на морозе: лайфхак с фольгой, который спасет ноги — очень простой способ
Светлана Мулыкина #Общество

Фото: Светлана Мулыкина

Холод не страшен: лайфхак, который знает каждый, кто работал на улице

6 декабря – ИА SM.News. Когда на улице -20°C, а ваши ботинки не рассчитаны на лютый мороз, не спешите бежать в магазин за дорогими сапогами. Есть проверенный, почти бесплатный способ, который спасал ноги еще в советские времена и до сих пор работает безотказно. Все, что нужно, обычная пищевая фольга и пару минут времени.

Почему это работает

Фольга не греет сама по себе. Она отражает тепло, как внутренняя поверхность термоса. Ваша стопа постоянно излучает тепло, без фольги оно уходит в подошву и испаряется. С фольгой отражается обратно, создавая микроклимат внутри обуви. Плюс она частично блокирует холод снаружи, особенно от промерзшего асфальта или снега. Это теплоотражающий барьер, и он действительно снижает теплопотери на 20–30%.

Способ 1: Быстрый и бесплатный

Подходит для экстренной прогулки, поездки на работу, ожидания транспорта.

Что нужно:

  • пищевая алюминиевая фольга;
  • ножницы;
  • мягкая прокладка (войлок, флис, старый свитер).

Как сделать:

  1. Снимите стельку с обуви и обведите её на фольге. Вырежьте 2–3 таких заготовки.
  2. Внутрь ботинка положите фольгу блестящей стороной вверх к ноге. Сверху мягкий слой, чтобы фольга не терла кожу.
  3. Верните родную стельку, она все зафиксирует.

Фольга может помяться или зашуршать, метод лучше использовать на один–два выхода.

Способ 2: Долговечный и комфортный

Подходит для ежедневной носки, работы на улице, длительных прогулок.

Что нужно:

  • фольгированный изолон, продается в строймагазинах;
  • ножницы.

Как сделать:

  1. Вырежьте стельку по форме вашей обуви.
  2. Положите в ботинок фольгой вверх.
  3. Сверху родная или теплая стелька.

Плюсы: не шуршит, не мнется, служит месяцы, дает дополнительную амортизацию.

Одного рулона хватит на всю семью и на следующую зиму тоже.

Важные советы для максимального эффекта

Носки ключ к теплу. Идеальны термоноски из мериноса или двухслойные, тонкий хлопок + шерсть. Главное, ноги должны оставаться сухими. Не перетягивайте, утеплитель не должен делать обувь тесной. Иначе кровообращение ухудшится, и ноги замерзнут быстрее.

Сухая обувь обязательна. Влага убивает тепло. Перед установкой убедитесь, что внутри всё сухо. Фольга должна быть целой. Крупные разрывы снижают отражающий эффект, старайтесь использовать цельные куски.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить