30 августа – ИА SM.News. Врач-терапевт, гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, какие продукты могут ухудшить самочувствие после вакцинации от коронавируса. Как передает ИА SM-News, употребление большого количества углеводов и сахара перед прививкой негативно сказывается на самочувствии.
Медик заявил, что перед вакцинацией нет необходимости проводить какую-либо особенную подготовку. Тем не менее не будет лишним скорректировать режим питания до, во время и после вакцинации.
В частности, эксперт призвал не переедать и не употреблять аллергенные продукты, а также воздержаться от большого количества углеводов и сахара.
«Сладкое — это табу перед прививкой, потому что будет сахар в крови выше, а если сахар выше, то человек тяжелее перенесёт прививку. Это касается всех углеводов, даже несладких: картофель, каши, хлеб тоже повысят уровень сахара в крови. Чем меньше сахара в крови, тем быстрее всё пройдёт», — цитирует эксперта ИА SM-News.
