РоссияЧт, 25 июля 2024
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Спецоперация России
#Здоровье Читать 3 мин.

Михаил Кутушов объясняет, как защитить сердечно-сосудистую систему при высокой температуре воздуха

Врач-токсиколог Кутушов рассказал о влиянии жары на работу сердца

ИА SM-News
#Здоровье

Фото: ИА SM-News

Михаил Кутушов объясняет, как защитить сердечно-сосудистую систему при высокой температуре воздуха
ИА SM-News #Здоровье

Фото: ИА SM-News

Врач-токсиколог Кутушов рассказал о влиянии жары на работу сердца

5 июля – ИА SM.News. В условиях установившейся в европейской части России жаркой погоды, которую в Гидрометцентре называют аномальной, у жителей возникает дополнительная нагрузка на сердце, что увеличивает риск нарушения его работы и возникновения иных проблем со здоровьем.

«В жаркую погоду организм старается охладиться, расширяя кровеносные сосуды. Это приводит к снижению сопротивления кровотока, что, в свою очередь, повышает нагрузку на сердце», – рассказывает врач-токсиколог Михаил Кутушов.

Михаил Кутушов объясняет, как защитить сердечно-сосудистую систему при высокой температуре воздуха

Фото: ИА SM-News

В условиях понижения кровяного давления повышается пульс, вследствие чего сердце, как правило, получает избыточную нагрузку и риск сердечного приступа увеличивается. Повышенное в жаркую погоду потоотделение может приводить к обезвоживанию, следствием которого являются увеличение вязкости крови и нарушению кровообращения. В результате могут образоваться тромбы и закупориться сосуды.

«Для того, чтобы защитить себя от проблем с давлением и сердцем в жару, в первую очередь избегайте физических нагрузок в самое жаркое время дня. Планируйте активность на раннее утро или поздний вечер, когда температура воздуха ниже», – рекомендует Михаил Кутушов.

Для избегания проблем со здоровьем в жару также рекомендуется пить больше воды без сахара и принимать прохладный душ или ванну для снижения температуры тела в случае, если ощущается перегрев. Также следует следить за кровяным давлением и обратиться ко врачу, если его показатели превысят норму.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить