РоссияПн, 04 июля 2022
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Главная Нарезка новостей - подписывайтесь в Vkontakte!
#Здоровье Читать 3 мин.

Врач Георгий Сапего предупредил о смертельной опасности сна со включенным светом

Врач Георгий Сапего предупредил о смертельной опасности сна со включенным светом Показать полностью фото »
#Здоровье

postnews.ru

25 мая – ИА SM-News. Опасным является сон перед включенным монитором компьютера

Врач-терапевт Георгий Сапего сообщил о негативном влиянии света во время сна, передает «Московский Комсомолец».

По словам специалиста, лишний свет снижает качество сна, при этом речь идет даже о маленьких световых источниках, например экране телевизора или ноутбука.

Врач Георгий Сапего предупредил о смертельной опасности сна со включенным светом

fb.ru

Опасной считается и работа в ночную смену. Эксперт отмечает, что еще 15 лет назад ВОЗ признала работу в ночную смену вероятным канцерогеном.

Ранее ИА SM-News писало, что для пожилых людей 7-часовой сон является наиболее полезным. Самое положительное влияние на здоровье пожилых людей оказывает непрерывный сон, который длится в течение семи часов, считают ученые. Недостаток, или, наоборот, переизбыток сна одинаково вредны, а также могут негативно влиять на психику.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Новости в России и мире - Информационный портал Sm.News

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить