Как пишет информационное издание «Газета.ru», в период зимних холодов рекомендовано употребление чая с лимоном и медом. Об этом стало известно со слов врача-терапевта Ольги Прозоровой.

7 декабря – ИА SM.News. Специалист утверждает, что в зимний период организм человека сталкивается со стрессом и снижением иммунитета, поэтому следует чаще употреблять травяные чаи с добавлением лимона и меда. Такой горячий напиток положительно отразится на организме. Доказано действие его как антисептика и обезболивающего, в свою очередь стимулирующего иммунитет.

Чай с лимоном богат витамином С, способствующим сжиганию жира. Однако добавлять его стоит лишь в теплый чай, так как интенсивная термическая обработка приводит к его нарушению. Прозорова отмечает, что мед стоит добавлять в немного охлажденный напиток, так как могут разрушиться полезные микроэлементы.