25 ноября – ИА SM.News. Отсутствие сил и чувство усталости знакомо многим. Особенно часто с этим фактором сталкиваются в период плохой погоды или на фоне вспышек вирусных заболеваний. Врач-терапевт Дмитрий Кичен перечислил факторы, из-за которых человек может испытывать утомляемость.
Подобный симптом может быть вызван, по словам эксперта, нехваткой магния, железа, витаминов D, а также B6, B12. Нарушение режима питания тоже может влиять на самочувствие, не стоит пропускать приемы пищи и включать в рацион только низкокалорийные продукты.
Усталость может быть вызвана заболеваниями. Этот симптом – один из признаков постковидного синдрома, железодефицитной анемии и инсулинорезистентности. Утомляемость может указывать на беременность, менопаузу, эндокринные заболевания, а также на нехватку сна, подчеркивает эксперт, слова которого приводит SOLENKA.INFO.
Ранее ИА SM-News сообщало, что Госдума рассмотрит вопрос об обеспечении переболевших коронавирусом лекарствами для реабилитации.
