Специалист рассказала, для какой категории людей шоколад особенно вреден

Кристина Подорожнюк, эндокринолог Одинцовской областной больницы, прокомментировала, как шоколад влияет на организм человека, и выразила озабоченность по поводу его избыточного потребления, пишет ria.ru.

Врач подчеркнула, что шоколад богат полезными микроэлементами, однако не всем рекомендуется включать его в ежедневный рацион. Подорожнюк утверждает, что умеренное потребление шоколада, например, одной полоски в день, не приведет к проблемам со здоровьем.

Однако она предупредила, что избыточное употребление сладкого может привести к серьезным последствиям. Частое переедание шоколадом может стать причиной набора лишнего веса, ожирения и даже заболеваний печени, уточнила эндокринолог.

Подорожнюк особо обратила внимание на то, что людям с проблемами печени или избыточным весом стоит полностью исключить шоколад из рациона. Врач рекомендует соблюдать умеренность в его употреблении и не превращать шоколад в ежедневную привычку, чтобы не подвергать здоровье опасности.