23 января – ИА SM.News. Врач-сомнолог Елена Царева рассказала, что частые пробуждения ночью могут свидетельствовать о ряде проблем со здоровьем. Она поделилась информацией с порталом News.ru.
Как рассказала медик, храп, мышечные судороги или иные дискомфортные ощущения в мышцах могут становится причинами пробуждений среди ночи. В свою очередь, данные симптомы могут свидетельствовать о воспалениях в организме или сердечно-сосудистых заболеваниях.
Кроме того, опасными могут быть дневная сонливость и ночная бессонница. Как правило, они сигнализируют о проблемах с щитовидной железой.
Однако в пожилом возрасте проблемы со сном — распространенное явление, которое не всегда говорит об опасных проблемах. Причиной бессонницы у пожилых людей является сниженная выработка гормона сна — мелатонина. Однако если частота пробуждений достигла трех раз в неделю, и беспокойный сон беспокоит уже несколько месяцев, эксперт советует обратиться к врачу.
