24 января – ИА SM.News. Как пишет информационное издание «Актуальные новости», авокадо обладает уникальными свойствами, которые положительно влияют на здоровье человека. Об этом стало известно со слов врача-нутрициолога Екатерины Новиковой.
Специалист утверждает, что регулярное употребление фрукта оказывает благотворное влияние на репродуктивную функцию и потенцию. Фитонутриенты разрушают раковые клетки и блокируют их распространение. Высокое содержание витамина Е придает тканям эластичность и борется с мелкими морщинами.
Также плод помогает снижать вес и уменьшать риск развития инсульта и инфаркта.
