Фото: ИА SM-News

В эфире программы на канале «Россия 1» врач-диетолог Марина Макиша указала на вид рыбы, который может помочь предотвратить развитие распространенного вида рака. Выпуск с советом специалиста доступен на платформе «Смотрим».

Макиша объяснила, что для профилактики рака молочной железы необходимо потреблять достаточное количество витамина D, который укрепляет иммунную систему. Она отметила, что в 100 граммах карпа содержится 250 процентов от суточной нормы этого витамина.

Диетолог заключила, что эта рыба будет очень полезна для предупреждения данного онкологического заболевания. Ранее Макиша также говорила о неожиданных преимуществах гречки. Она указала, что употребление этой крупы помогает сохранить молодость кожи. Кроме того, добавила Макиша, гречка способствует поддержанию здоровья сердца.