27 января – ИА SM.News. Врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко рассказала россиянам, что употребление кофе с добавлением сахара может увеличить нагрузку на организм из-за резкого скачка уровня глюкозы в крови.
По словам специалиста, несмотря на то, что сахар мешает полноценно оценить вкус кофе, это не является основной проблемой. Основной вред сахара заключается в том, что вместе с кофе он способствует повышению уровня глюкозы в крови. Это приводит к дополнительной нагрузке на организм. Особенно опасно это сочетание для людей, страдающих сахарным диабетом.
Фото: ИА SM-News
Ранее японские ученые пришли к выводу, что пристрастие к кофе с сахаром может сбить биологические часы организма. Было установлено, что кофе с сахаром может помочь быть активным в ночное время. Однако при регулярном употреблении напиток оказывает негативное воздействие на биоритмы, высвобождая слишком много дофамина. Вывод ученых гласит, что части мозга человека, регулирующие режим дня, оказались бессильны против сладкого кофе.
