РоссияСб, 04 февраля 2023
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Главная Нарезка новостей - подписывайтесь в Vkontakte!
Спецоперация России
#Здоровье Читать 3 мин.

Врач-диетолог рассказал, что нужно есть во время болезни

Врач-диетолог Рустем Садыков рассказал, нужно ли заставлять себя есть во время болезни, если даже не хочется

Врач-диетолог рассказал, что нужно есть во время болезни
#Здоровье
Врач-диетолог рассказал, что нужно есть во время болезни
Врач-диетолог рассказал, что нужно есть во время болезни #Здоровье
Врач-диетолог Рустем Садыков рассказал, нужно ли заставлять себя есть во время болезни, если даже не хочется

24 января – ИА SM.News. Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков сообщил, какие продукты нужно есть во время болезни и стоит ли заставлять себя это делать, если не хочется, об этом сообщает «Спорт Экспресс». Еще в 1972 году ученые провели исследование, в ходе которого выяснились интересные подробности о питании во время болезни. Эксперимент проводился на зараженных мышах, разделенных на две группы. Одну группу кормили насильно, второй позволяли вести себя так, как они того хотели. В ходе исследования ученые выяснили, что при бактериальном заражении насильное кормление вредит организму и выживаемость в таком случае ниже, чем у голодающих животных. В случае вирусного заражения ситуация противоположная — в группе, которую кормили насильно, выживших подопытных было больше. В ходе дальнейших исследований ученые обнаружили связь восстановительного процесса и наличия в рационе глюкозы. Но до сих пор полных данных по этому вопросу нет, а исследования продолжаются.

Питание во время болезни необходимо, но при этом важно, чтобы больной прислушивался к организму и понимал, чего он в данный момент хочет. А вот употреблять большое количество жидкости больному необходимо. Предпочтение лучше отдавать столовой или минеральной воде, но без газов. Врачи рекомендуют до выздоровления ограничить употребление вредных или негативно влияющих на иммунитет продуктов. К таким относятся орехи, кофе, молочные продукты, помидоры, баклажаны, томаты, сахар и алкоголь. Готовить больному лучше простую однокомпонентную пищу на пару. Лечебное голодание может быть очень полезно, но полный отказ от еды приведет к истощению и усугубит ситуацию.

При правильном выборе продуктов организм сможет быстрей побороть болезнь. Врачи рекомендуют воздержаться от жареного, острого и соленого. В рацион необходимо включить крупы, овощи и фрукты. Не стоит обходить стороной жиры, например, топленое масло, а также белки в виде отварного мяса, нежирной рыбы и яиц.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить