22 апреля – ИА SM.News. Сахарный диабет зависит от образа жизни. Правильное питание играет ключевую роль в борьбе с ним. Ошибки в питании могут привести к увеличению уровня сахара в крови и развитию диабета.
Диетолог Елена Соломатина проинформировала, что сахар содержится во многих продуктах, не только в конфетах и тортах, но и в хлебе, макаронах, рисе, картофеле и других продуктах, имеющих в своем составе крахмал. Необходимо изучать состав продуктов и отказываться от тех, которые содержат много сахара. Ожирение является фактором риска для развития диабета, поэтому забота о здоровом весе — это серьезное требование.
