7 февраля – ИА SM.News. Как пишет «Лента.ру», при малоподвижном образе жизни развивается варикоз и тромбоз. Об предупредил хирург-флеболог Армен Авакян.
По словам специалиста, смертельной опасности себя подвергают люди с сидячей или стоячей работой. Тоже самое касается тех, кто много вынужден много времени сидеть в путешествиях — в автомобиля, самолетах и так далее.
Армен Авакян также пояснил, что при отсутствии движения мышцы ног перестают сокращаться и способствовать течению крови. В результате у человека развивается варикоз и тромбоз.
Можно заниматься профилактикой этих заболеваний. Для этого стоит делать зарядка, заниматься пробежками или даже просто ходьбой. Стабильные нагрузки на организм, причем не экстремального характера, способны избавить человека от ненужных недугов. Поэтому не стоит недооцениваться короткие, но и эффективные занятия зарядкой.
в наших соцсетях
