4 мая – ИА SM.News. Если исключить ряд продуктов из каждодневного рациона, то это поможет избежать онкологических заболеваний, сообщила в интервью «Вечерней Москве» диетолог Светлана Титова.
Медик пояснила, что важно не только употреблять полезные продукты, которые не способствуют развитию онкологии, но и изменить свой привычный рацион питания, исключив из него вредные продукты и вредные пищевые привычки.
«Необходимо убрать весь фастфуд, суперфуды, трансжиры и продукты с простыми углеводами, а потом выстраивать нормальное питание, чтобы укрепить иммунитет», — сообщила диетолог.
Также ощутимую пользу для организма принесет фильтрованная вода, заявила диетолог. Она намного полезнее, чем кофе, чай или сок.
«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Все главные новости
в наших соцсетях
в наших соцсетях