Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

В турецком издании назвали репчатый лук полезным суперпродуктом

В турецком издании назвали репчатый лук полезным суперпродуктом
Фото shutterstock.com
Сославшись на научные исследования, автор статьи заявил, что лук "творит чудеса" с человеческим организмом.

В турецком издании Milliyet опубликовали статью, где рассказывается о чудотворных свойствах репчатого лука. Главное условие для получения максимального эффекта – регулярное, а лучше ежедневное его употребление в пищу.

Согласно нескольким исследованиям, приведённым в материале, ежедневное употребление лука в течение месяца может повысить плотность костей человека на 5% и в целом способствует повышению устойчивости организма.

Содержащиеся в репчатом луке пищевые волокна улучшают пищеварение и снижают уровень вредного холестерина в крови, повышенное содержание которого может приводить к серьёзным сердечно-сосудистым заболеваниям. А разнообразные витамины группы A, C, и E помогают бороться с ухудшением зрения и кожными заболеваниями.

Авторы не забыли упомянуть и об антибактериальных свойствах этого чудодейственного продукта. Они отметили, что когда человек жуёт лук, он убивает бактерии во рту, очищая тем самым ротовую полость и препятствуя развитию заболеваний зубов.

Яндекс.Метрика