28 мая – ИА SM.News. ИА ВС (В Татарстане) со ссылкой на издание «ИноСМИ» приводит факты о пользе употребления редиса.
Этот ранний весенний овощ можно назвать красным корнем для здоровья человека. Редис одним из первых приходит на помощь весной, когда человек испытывает после долгой зимы недостаток витаминов.
Красный редис не только делает разнообразным весеннее меню, но и дает возможность избавиться сразу от нескольких заболеваний. Небольшая по размеру редиска содержит кладезь полезных элементов.
В ней содержатся фитонциды. Это натуральные антибиотики, которые помогают укрепить иммунитет. Редис стабилизирует уровень сахара в крови, помогает предотвратить появление онкологии.
Редиска избавит от запоров, улучшит аппетит и нормализует работу пищеварительной системы. Ранний весенний овощ поможет бороться с лишним весом, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Однако не стоит забывать, что употребление редиса следует ограничить людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, поджелудочной железы, желудка, двенадцатиперстной кишки.
