РоссияПт, 13 февраля 2026
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Спецоперация России
#Общество Читать 3 мин.

Утренний уход без 10 баночек: всего четыре шага заменят сложные схемы — советы косметолога

Утро без ошибок: эти лайфхаки вернут коже сияние без плотного тональника

ИА SM-News, chatgpt.com
#Общество

Фото: ИА SM-News, chatgpt.com

Утренний уход без 10 баночек: всего четыре шага заменят сложные схемы — советы косметолога
ИА SM-News, chatgpt.com #Общество

Фото: ИА SM-News, chatgpt.com

Утро без ошибок: эти лайфхаки вернут коже сияние без плотного тональника

13 февраля – ИА SM.News. Утро не время для экспериментов с десятью баночками. Хаотичное нанесение средств – причина тусклой кожи и скатывающегося макияжа. Косметологи подтверждают, достаточно четырех логичных шагов от легкого к плотному. Результат – сияние без плотного тональника уже через три дня.

Шаг 1: Мягкое очищение

Гель или пенка без агрессивных ПАВов удаляют остатки ночного ухода и излишки себума. Вода не должна стягивать кожу, если после умывания ощущается стянутость, средство слишком сильное. Для чувствительной кожи подойдет мицеллярная вода без спирта с последующим ополаскиванием.

Шаг 2: Тонер или эссенция

Этот этап многие пропускают, а зря. Тонер восстанавливает pH кожи после умывания и готовит ее к впитыванию активов. Выбирайте формулы с пантенолом, бетаином или центеллой для успокоения, гиалуроновой кислотой для увлажнения. Наносите на влажную кожу, так компоненты проникают глубже.

Шаг 3: Сыворотка под задачу

Здесь решается главная проблема дня:

  • от сухости и шелушений – гиалуроновая кислота и глицерин;
  • от жирного блеска – ниацинамид 5% или цинк, они регулируют себум без пересушивания;
  • от тусклости – витамин С (только в стабильной форме) или ниацинамид для сияния.

Наносите 3–4 капли на лицо и шею, дайте впитаться 60 секунд. Не смешивайте витамин С с ниацинамидом вместе, используйте по дням.

Шаг 4: Легкий крем-флюид

Плотные кремы утром главная ошибка. Они создают пленку, под которой кожа «задыхается», а макияж скатывается к обеду. Выбирайте флюиды или гели с некомедогенной формулой. Для жирной кожи гель с цинком, для сухой эмульсию с скваланом. Наносите тонким слоем, избегая области вокруг глаз.

Три ошибки, которые сводят уход на нет

Плотный крем поверх сыворотки блокирует активные компоненты. Нанесение на сухую кожу снижает впитывание увлажняющих компонентов на 40%. Пропуск увлажнения при жирной коже усиливает блеск к полудню.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить