30 января – ИА SM.News. Недосып не делает кожу виноватой. Она просто честно отражает состояние организма без осуждения и драмы. И вместо борьбы с зеркалом утром достаточно 10 минут заботы, не маскировки, а поддержки. Плотный тон в такие дни работает против вас, подчеркивает сухость, оседает в складках и усиливает ощущение тяжести. Легкость – единственный путь к визуальной свежести.
Шаг 1. Очищение прохладной водой (2 минуты)
Теплая вода усилит отеки. Умывайтесь водой на 2–3°С ниже комнатной не ледяной, но ощутимо прохладной. Мягко массируйте кожу подушечками пальцев по массажным линиям. Прохлада сужает поверхностные сосуды, уменьшая покраснения и припухлость. Не вытирайте полотенцем, промокните кожу, оставив влагу для следующего шага.
Шаг 2. Холод против отеков (3 минуты)
Достаньте из морозилки две металлические ложки. Приложите выпуклой стороной к зоне под глазами и к вискам на 60 секунд. Повторите дважды. Холод мгновенно снимает отечность, «собирает» взгляд и уменьшает синеву под глазами. Альтернатива – охлажденный роллер или гелевые патчи, но ложки работают быстрее и доступнее.
Шаг 3. Увлажнение без жирности (2 минуты)
Нанесите крем с гиалуроновой кислотой легкими похлопывающими движениями, не втирая. Кожа после недосыпа обезвожена, но чувствительна к тяжелым текстурам. Гиалуроновая кислота притянет влагу из воздуха, создавая эффект наполненности без липкости. Избегайте маслянистых сывороток, они усилят блеск на уставшей коже.
Шаг 4. Цвет вместо тона (2 минуты)
Откажитесь от тонального крема. Вместо него:
- рассыпчатая пудра только в Т-зоне для матовости;
- румяна персикового или розово-коричневого оттенка не на скулы, а на яблочки щек и штрих на виски, это имитирует естественный румянец после сна.
- консилер точечно, только под нижним веком, не закрашивая полностью, слой должен быть тоньше, чем обычно.
Шаг 5. Взгляд без подводки (1 минута)
Тушь только на верхние ресницы – один слой. Подводка и нижние ресницы визуально утяжеляют взгляд. Открытые глаза без рамки кажутся отдохнувшими даже при усталости.
