Уникальная методика помощи людям с онкологическими заболеваниями разработана ростовским преподавателем йоги и медитации. Методика основывается на техниках йоги. Сообщает «В Татарстане».

На одном из фото из архива показано как уроки прежде всего стали антистрессовыми занятиями.

Шавасана — «поза мертвого тела». Владимир использует с пациентами единственную классическую асану из йоги. Позволяет расслабить все группы мышц.

Благодаря йоге, правильному и умелому использованию можно достичь отличного результата. Дыхательные техники — возможность быстро успокоиться, расслабиться, также возможно повысить работоспособность.

AJoCN: яблоки способны защитить от ожирения и возрастной деменции
17 апреля 2023 в 19:56