РоссияПн, 27 сентября 2021
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск


#Общество Читать 3 мин.

Ученые Северо-Западного университета заявили, что 7000 шагов в день снижают риск смерти

Ученые Северо-Западного университета заявили, что 7000 шагов в день снижают риск смерти
#Общество

gazetadaily.ru

5 сентября — ИА SM-News. Участие в исследовании приняли свыше двух тысяч человек

Ученые Северо-Западного университета в Соединенных Штатах выяснили, что снизить риск смерти могут регулярные прогулки. Всего семь тысяч шагов в день уменьшают вероятность преждевременного ухода из жизни практически от любых причин на 50-70%. Изыскания проводила доктор Аманда Палуч и её команда. Они собрали данные в период с 2005 по 2006 год. У участников эксперимента в возрасте от 38 до 50 лет разного пола и расы замеряли количество пройденных в день шагов. Они носили на бедре акселератор. До 2018-го ученые собрали и анализировали данные об этих людях и их здоровье.

Исследователи разделили испытуемых на три группы. Первые делали менее семи тысяч шагов в день. Во второй группе ежедневно проходили около десяти тысяч шагов, в третьей — более 10 000. Учитывались вредные привычки, уровень образования, самочувствие.

Ученые Северо-Западного университета заявили, что 7000 шагов в день снижают риск смерти

folkextreme.ru

У людей, делавших не менее семи тысяч шагов в день, риск смерти от любых причин был на 50-70% ниже, чем у тех, кто проходил меньше. Влияние оказывает именно количество, а не интенсивность шагов.

Ранее ИА SM-News сообщало, что исследователи Университета Анджелы Раскин связали сигналы от мозга и кишечника с восприятием собственной внешности.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Новости в России и мире - Информационный портал Sm.News