Фото: ИА SM.News

Многие считают, чем чаще убираешь, тем чище и здоровее. Но на деле чрезмерная уборка может быть не только бесполезной, но и вредной. Она выматывает, отнимает часы драгоценного времени и разрушает полезную микрофлору в доме. Чтобы поддерживать здоровую, уютную квартиру, хватит всего 2-3 вмешательств в неделю, при условии, что вы делаете их правильно.

Основное правило – 2 раза в неделю

Исследования в области гигиены показывают, уже через 3-4 дня после влажной уборки количество пыли и микробов возвращается к исходному уровню. Значит, убираться реже неэффективно. А чаще избыточно.

Минимальный достаточный график:

  • пылесос + влажная уборка полов 2 раза в неделю;
  • протирка поверхностей, столы, подоконники, техника в те же дни;
  • особое внимание кухне и ванной, где бактерии размножаются быстрее.

Что и как часто чистить по зонам

Кухня:

  • полы 3-4 раза в неделю из-за жира, крошек, влаги;
  • раковину протирать ежедневно, раз в неделю глубокая чистка с дезинфицирующим средством;
  • столешницу после каждого приготовления еды.

Спальня и гостиная:

  • полы 1-2 раза в неделю;
  • пыль с мебели и техники раз в 7 дней;
  • шторы и мягкие игрушки пылесосить раз в 2-3 недели.

Ванная комната:

  • раковину и зеркало ежедневно;
  • душевую кабину и кафель 2 раза в неделю;
  • пол 3 раза в неделю из-за повышенной влажности.

Постельное белье и текстиль:

  • меняйте постельное белье раз в неделю, это золотое правило;
  • при болезни, аллергии или жаркой погоде, раз в 3-4 дня;
  • подушки и одеяла стирайте 2-4 раза в год, используйте чехлы.

Особые случаи: дети, животные, аллергия

Если в доме есть малыши, домашние животные или аллергики, уборку стоит немного усилить:

  • пылесос с НЕРА-фильтром 3 раза в неделю;
  • увлажненная уборка каждый день в зонах активности детская, гостиная;
  • регулярная стирка игрушек, лежанок, ковриков.

Но даже в этом случае не мойте полы дважды в день. Это не принесет пользы, но добавит стресса.

Главный секрет: качество важнее частоты

Лучше сделать одну осознанную уборку, чем три на бегу:

  • используйте две тряпки, сначала убрать грязь, потом пройтись чистой для блеска;
  • не экономьте на качественных моющих средствах, они сокращают время уборки;
  • пылесосьте до влажной уборки, иначе пыль просто размажете по полу.