РоссияВт, 18 июня 2024
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Спецоперация России
#Спорт Читать 3 мин.

Тренер развеяла популярные мифы о йоге

Тренер Катя Гуру развеяла мифы о сложности и недоступности занятий йогой

ИА SM-News
#Спорт
Тренер развеяла популярные мифы о йоге
ИА SM-News #Спорт
Тренер Катя Гуру развеяла мифы о сложности и недоступности занятий йогой

4 июня – ИА SM.News. Сертифицированный тренер Катя Гуру развеяла основные мифы о йоге. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс», ссылаясь на ее слова.

Как утверждает Гуру, мнение о сложности и недоступности занятий йогой ошибочное. Тренироваться можно начать дома по видеороликам в интернете.

Также по ее словам, занятия йогой подходят для любого возраста, а не только для молодых девушек.

«Йога подходит для любого возраста и физической подготовки. Это практика долголетия для женщин и мужчин, в которой можно отключить свои мысли», — уточнила тренер.

Гуру отметила, что нужно лишь подобрать под себя нужный уровень сложности.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить