На фоне четвертой волны коронавируса заражения другими инфекциями вызывают еще больший страх, так как первые признаки ОРВИ могут быть похожи на COVID-19. По мнению врача-терапевта Анны Галкиной, единственным безопасным способом, который защитит от простуды и других инфекций, является вакцинация. Доктор призывает соблюдать меры безопасности в местах большого скопления людей: обязательное ношение масок и социальное дистанцирование.

«Гигиена, частое мытье рук, проветривание помещения, зарядка, прогулки на свежем воздухе – это советы «вне времени», которыми еще пользовались наши бабушки и прабабушки», – поделилась заведующая первым терапевтическим отделением поликлиники №1 Московской областной больницы имени профессора Розанова В.Н. в беседе с «Общественной службой новостей».

Главное правило в сезон простуд — это не переохлаждаться и одеваться, исходя из погодных условий. Галкина считает, что шапка, шарф и теплая обувь являются обязательными атрибутами в зимнее время. Также для поддержания иммунитета необходимо придерживаться правильному питанию. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты и свежая зелень. После прогулки можно выпить травяной чай с лимоном, сахар желательно заменить на мед.

Ранее ИА SM-News сообщило основные отличия COVID-19 от ОРВИ и гриппа.