24 августа – ИА SM.News. Ученые и врачи бьют тревогу: в России стремительно распространяется новый штамм коронавируса «Стратус». Академик РАН Геннадий Онищенко в интервью АиФ, раскрыл проверенные способы защиты, которые помогут оставаться здоровыми даже в период осеннего всплеска заболеваемости. Что это за вирус и почему его нельзя недооценивать — в материале ниже.
Что такое «Стратус» и чем он опасен
Новый штамм коронавируса «Стратус» (XFG) является рекомбинантным вариантом, то есть он объединил в себе элементы двух высокозаразных штаммов — LF.7 и LP.8.1.2. Это прямой «потомок» омикрон-линии, который впервые был обнаружен в январе 2025 года, а к июню распространился уже в 38 странах мира.
По данным Роспотребнадзора, на 24 августа в России зафиксировано 384 случая заражения и их число продолжает расти. Особенность «Стратуса» — его высокая степень заразности: мутации позволяют ему уклоняться от иммунного ответа, поэтому даже те, кто переболел предыдущими вариантами COVID-19, могут быть уязвимы. Однако есть и хорошие новости: по словам экспертов, этот штамм редко вызывает тяжелые формы заболевания и чаще протекает в легкой форме.
Симптомы: как распознать «Стратус»
Симптоматика «Стратуса» во многом напоминает предыдущие варианты COVID-19, но есть и ключевые особенности. К основным симптомам относятся:
-
лихорадка или повышение температуры (но не такая высокая, как при гриппе);
-
осиплость голоса вплоть до его потери — это характерная черта именно «Стратуса»1;
-
кашель, иногда сильный, с возможными хрипами;
-
слабость, головная боль, насморк;
-
в некоторых случаях — потеря обоняния и желудочный дискомфорт.
Важно отметить, что в отличие от гриппа, который начинается резко с высокой температуры, «Стратус» может развиваться постепенно и даже стартовать с пневмонии без выраженных начальных симптомов.
Рекомендации по защите от академика Онищенко
Академик РАН Геннадий Онищенко, который ранее занимал пост главного санитарного врача России, уверен: паника — худший союзник в борьбе с вирусом. Он рекомендует сосредоточиться на простых, но эффективных мерах профилактики:
-
Носить медицинские маски в ситуациях повышенного риска — в общественных местах, а также если дома уже кто-то заболел.
-
Одеваться по погоде: переохлаждение ослабляет иммунитет и делает организм более уязвимым перед вирусами.
-
Соблюдать режим сна и правильно питаться. Эти факторы напрямую влияют на состояние иммунной системы.
-
Сохранять спокойствие: стресс и паника негативно сказываются на иммунитете.
-
Сделать прививку от гриппа. По словам Онищенко, вакцины уже поступили в регионы, и это поможет избежать микст-инфекции.
Кроме того, следует осуществлять проветривание помещений, влажную уборку и личную гигиену. Если вы уже заболели — оставайтесь дома, чтобы не подвергать риску других.
Стоит ли ждать новую пандемию короновируса?
Несмотря на быструю распространенность, большинство экспертов сходятся во мнении: «Стратус» не приведет к новой пандемии. Этот штамм не вызывает острых форм заболевания и не создает серьезной нагрузки на систему здравоохранения. Тем не менее, осенью традиционно растет число респираторных заболеваний, поэтому вероятность всплеска заражаемости существует. Наиболее уязвимыми группами остаются пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями.
Итог: главное — не паниковать, а действовать обдуманно
Новый штамм «Стратус», безусловно, требует внимания и осторожности, но не повода для паники. Соблюдение уже известных правил — ношение масок, гигиена, здоровый сон и питание — остается наиболее эффективным способом защиты.
Кроме того, вакцинация от гриппа поможет избежать инфекции и снизит нагрузку на организм. А если вы или ваши близкие все же заболели — оставайтесь дома, чтобы не распространять вирус дальше. Будьте здоровы и берегите себя! Осень — время не только простуд, но и возможностей укрепить свой иммунитет и выработать полезные привычки.
Ранее ИА SM-News сообщалось 10 советов, которые помогут пережить осень без единого чиха.
