Ранее было установлено, что нехватка сна способствует усилению секреции гормона грелина, который передает мозгу сигналы о голоде

Исследователи из Китая, работающие в больнице Сянъя при Центральном южном университете, пролили свет на загадочную связь между недостаточным сном и проблемами с весом. Они обнаружили гормон, который синтезируется гипоталамусом во время сна и играет ключевую роль в контроле за аппетитом и обменом веществ, пишет rskrf.ru.

Этот гормон, названный «раптин», вырабатывается в ночное время и постепенно расходуется в течение дня. Вероятно, наибольшее количество его выделяется в период медленного сна. Таким образом, плохое качество сна, где сон неглубокий и прерывистый, а также недостаточный сон в целом могут привести к недостаточному производству раптина, что может усилить аппетит и замедлить метаболизм.

Исследование началось с экспериментов на мышах, которые страдали от избыточного веса и метаболических дисфункций. Применение инъекций с раптином позволило достичь их выздоровления. В последующем этап исследования перешел к людям. Участники в количестве 262 чел. были протестированы на уровень раптина, качество сна и метаболические параметры. У группы из 127 человек с клиническим ожирением отмечено снижение качества сна и уровня раптина.

В дальнейшем исследователи провели генетическое исследование у 2000 людей с проблемами веса. Было выявлено, что у большинства из них присутствует мутация в гене RCN2, которая ответственна за блокирование синтеза раптина. Кроме того, у этих людей часто встречается синдром ночной еды – расстройство пищевого поведения, характеризующееся повышенным аппетитом во второй половине дня, привычкой есть перед сном или просыпаться ночью для еды. Это исследование послужило фундаментом для разработки нового медикамента, направленного на регулирование веса через стимуляцию выработки раптина.