14 августа – ИА SM.News. Кардиолог Денис Синкевич поведал информацию об удивительном лечебном эффекте арбуза. Оказывается, эта сладкая ягода способна снизить риск возникновения онкологии и сердечных недугов, пишут «Вести Подмосковья».

По словам доктора, арбуз – просто кладезь природных антиоксидантов, в особенности ликопина, отвечающего за восстановление антиоксидантов и улучшения функций эндотелия. Вещества, содержащиеся в нем, нейтрализуют действие свободных радикалов и укрепляют сосуды. В частности, женщины, которые любят эту ягоду, в пять раз меньше других рискуют заполучить рак шейки матки.

Также арбуз насыщен витаминами группы В, витамином С, калием, магнием, каротиноидами и флавоноидами. При этом ягода «не содержит жира и холестерина» и рекомендуется к употреблению желающим похудеть.