7 октября – ИА SM.News. Красота требует не жертв, а грамотного подхода. Профессор Андрей Шестаков в интервью Pravda.Ru раскрыл шокирующую правду о любимой обуви миллионов женщин. Оказывается, ежедневное ношение шпилек перераспределяет нагрузку на тело, обрушивая всю массу на передний отдел стопы. Это не просто дискомфорт — это путь к деформации суставов, хроническим болям и необратимым изменениям походки.
Но и впадать в другую крайность, переходя на абсолютно плоскую подошву — ошибка. Секрет идеальной обуви, по словам хирурга, кроется в индивидуальных анатомических особенностях. Каблуки преображают женщину, делая осанку и походку эффектнее, однако целый день на них — издевательство над организмом.
Спасительный совет для тех, кто весь день на ногах (парикмахеров, продавцов, врачей): каждый час находите минуту, чтобы сесть, вытянуть ноги и восстановить кровоток. Это простая привычка, которая предотвратит перегрузку вен и развитие серьезных деформаций, например, «косточки» на большом пальце. Главный вывод: носите каблуки, но дозированно, чтобы ногам было комфортно, а нагрузка — правильной.
«Эта проблема связана с перегрузкой переднего отдела стопы. Поэтому главное — не впадать в крайности: каблуки можно, но в меру. Ногам должно быть комфортно, а нагрузка распределяться правильно», — отметил, доктор Андрей Шестаков.
Ранее ИА SM-News сообщалось о модном тренде осени-2025 — ботильоны и джинсы. Нюанс с текстуре — замша в сундук.
