22 июля – ИА SM.News. Жара может серьезно повлиять на либидо и качество интимных отношений, вызывая дискомфорт и проблемы со здоровьем. Однако следуя рекомендациям сексологов, можно насладиться друг другом даже в условиях экстремально высокой температуры воздуха.
Влияние жары на организм
- у мужчин: повышается выработка гормонов и нейромедиаторов, отвечающих за получение удовольствия, что увеличивает половое влечение;
- у женщин: снижается выработка гормонов, оставляя неизменным лишь окситоцин, отвечающий за доверие и привязанность.
Советы для безопасного секса в жару
- занимайтесь сексом вечером или рано утром, когда температура воздуха ниже дневной;
- примите прохладный душ и охладите помещение;
- выберите позы с наименьшим соприкосновением тел;
- двигайтесь медленно, чтобы избежать перегрузки организма;
- оральный секс — хорошая альтернатива;
- секс под прохладным душем или в ванной с охлажденной водой — еще один вариант.
Дополнительные советы для интима в жару
- избегайте алкоголя и препаратов, повышающих потенцию;
- не забывайте про контрацепцию, поскольку период овуляции в жару может сместиться;
- используйте кубики льда или замороженные фрукты для повышения уровня возбуждения.
Следуя этим советам, независимо от погоды, можно насладиться хорошим сексом, даже — в жару, безопасно и в удовольствие.
Ранее ИА SM-News сообщалось, о чём говорят эротические сны и как могут изменить нашу жизнь.
