Сколько можно жевать жвачку и как это влияет на здоровье
Стоматолог Антонина Красовская рассказала изданию «Сорт-Экспресс», что жевательную резинку стоит использовать не более 5-10 минут после еды, чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс полости рта и не нанести вред желудку.
Она также отметила, что жвачку можно использовать в качестве стимулятора желудочного сока и для очищения ротовой полости от крупных частиц пищи, но только без сахара, чтобы не повредить зубы.
Частое и длительное употребление жвачки может привести к проблемам с пищеварением, головным болям, проблемам с прикусом, гипертрофии жевательных мышц и заболеваниям височно-нижнечелюстного сустава.