21 января – ИА SM.News. Рыбий жир давно считается полезной добавкой, но международное исследование PISCES, проведенное Университетом Монаша (Австралия), показало – для определенной группы людей он может стать настоящей поддержкой здоровья на уровне лекарства.
Суть эксперимента
В эксперименте участвовали более 1200 пациентов, проходящих гемодиализ, процедуру очистки крови при тяжелой почечной недостаточности. Половине ежедневно давали 4 грамма рыбьего жира, богатого омега-3 кислотами (ЭПК и ДГК), другая половина получала плацебо.
Результаты оказались впечатляющими: у тех, кто принимал рыбий жир, риск серьезных сердечно-сосудистых событий – инфарктов, инсультов и смертей от болезней сердца, снизился более чем на 40%. Кроме того, значительно уменьшилось число ампутаций, связанных с нарушением кровообращения.
Важность результата
У пациентов на диализе уровень омега-3 в организме крайне низкий, гораздо ниже, чем у здоровых людей. Это делает их особенно уязвимыми к воспалению и повреждению сосудов. Рыбий жир в данном случае не просто «укрепляет», а восполняет критический дефицит, помогая организму защищать сердце и сосуды.
Но это не универсальное средство
Ученые подчеркивают, эффект доказан только для пациентов на гемодиализе. Здоровым людям или тем, кто страдает другими заболеваниями, такие дозы могут не принести аналогичной пользы и даже быть избыточными.
Рыбий жир ценный источник омега-3, но его роль зависит от состояния здоровья. Для одних он часть ежедневного ухода за собой, для других реальная поддержка в борьбе с тяжелыми последствиями болезни.
