Эксперт посоветовала отказаться от блинов людям с панкреатитом, холециститом, язвенной болезнью желудка и гастритом в стадии их обострения. В противном случае есть блины можно, но в небольших количествах, отметила Дианова.

Врач рекомендует мужчинам съедать не более трех-четырех блинов за один присест, а женщинам – не больше двух-трех. Она объяснила, что употребление блинов вызывает напряжение ферментных систем, а также может обострить фоновые заболевания.

По словам Диановой, необходимо избегать блинов со сметаной, вареньем и сгущенкой. Такая еда повысит уровень глюкозы. По этой причине человек проголодается уже спустя два-три часа.

Специалист призвала россиян не переедать блины с жирной начинкой. Например, с творогом или рыбой. Это может вызвать проблемы в пищеварительной системе, заключила она.