По словам специалиста, именно начало осени является самым благоприятным периодом для зачатия. Она объяснила, что летом люди часто употребляют большое количество фруктов, овощей и зелени. Это помогает восстановить здоровье. Также во время теплых месяцев удастся отдохнуть и набраться сил. Все это влияет на эмоциональное и репродуктивное здоровье, считает врач.

Эксперт предупредила, что перед зачатием необходимо похудеть или наоборот – набрать вес. По ее словам, во время беременности масса тела может прибавляться и снижаться, что является стрессом для здоровья женщины.

Калоева посоветовала подождать три месяца в том случае, если будущая мама переболела коронавирусом. Тридцатидневную паузу нужно сделать, если женщина делала компьютерную томографию или рентген-исследование. При наличии других вирусных заболеваний необходимо отложить зачатие на следующих цикл.