РоссияПт, 24 сентября 2021
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск


#Здоровье Читать 3 мин.

Rai Al Youm: Отказ от употребления яиц может помешать похудеть

Rai Al Youm: Отказ от употребления яиц может помешать похудеть #Здоровье

sueveriya.ru

11 сентября – ИА SM-News. Белок, содержащийся в куриных яйцах, позволяет долго сохранять чувство сытости

Британское издание Rai Al Youm отметило особую роль куриных яиц для организма человека. Оказалось, что привычное лакомство оказывает большое влияние на комплексное здоровье, пишут в Nation News.

Rai Al Youm: Отказ от употребления яиц может помешать похудеть

yk-news.kz

Известно, что куриные яйца содержат фолиевую кислоту, фосфор, селен, кальций и цинк. Именно эти компоненты делают привычный элемент завтрака полезным для подтянутой фигуры и комплексного здоровья.

Если человек по каким-то причинам откажется от употребления яиц, он может быстро набирать вес из-за сильного чувства голода. Дело в том, что белок, содержащийся в куриных яйцах, способствует блокировке ощущения голода и позволяет как можно дольше чувствовать себя сытым.

Полезны куриные яйца и для обычного перекуса, и для ланча спортсмена, который хочет нарастить мышечную массу.

Ранее ИА SM-News писало, как можно распознать инсульт в три приёма.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Новости в России и мире - Информационный портал Sm.News