Психолог дала совет, как избежать нервных перегрузок в потоке наводнившей прессу и соцмедиа информации о специальной военной операции РФ в помощь Донбассу.

Светлана Костромина, профессор факультета психологии СПбГУ, доктор психологических наук предлагает задаться вопросом: зачем стоит читать новости? Сейчас в неофициальных источниках, как никогда, велик объем фейков. Дезинформацией является до 90% сообщений пабликов и мессенджеров.

«Классические советы по выбору источника звучат так: необходимо фильтровать информацию, изучать разные источники, их сопоставлять. Если не можете повлиять на ситуацию, переключитесь на повседневные заботы», − приводит советы специалиста журнал «Слово и дело».

Как отмечается, повседневная рутина вернет чувство безопасности и покой, нужные себе, семье, детям, работе.

Как ранее писало ИА SM-News, психолог шоу «Пацанки» Любовь Розенберг назвала причину разводов Ивлеевой, Прусикина и Пелагеи.

Специалист напомнила, что брак у названных знаменитостей длился от трех до пяти лет. После этого российские звезды расставались со своими супругами. Причиной такого явления названа динамичность отношений.

Врач рекомендовала людям, которые находятся в отношениях, не замалчивать свои просьбы и благодарить друг друга за старание и терпение.