29 ноября – ИА SM.News. Горечь в пшенной каше не приговор крупе, а следствие неправильной подготовки. На поверхности зерен остается природная пыль и пленка, которая при нагреве дает неприятный привкус. Из-за этого многие отказываются от пшена, считая его устаревшим или «неприятным».
На самом деле, пшено одна из самых полезных круп. Она богата магнием, витаминами группы B и легко усваивается. Чтобы раскрыть вкус, достаточно соблюсти три простых правила. Каша станет мягкой, сладковатой и по-домашнему уютной.
Правило 1: тщательная промывка и замачивание
Перед варкой пшено промывают в холодной воде до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Это удаляет пыль и горькую оболочку. Затем крупу заливают чистой водой комнатной температуры и оставляют на 10 минут. Замачивание смягчает зерна и ускоряет варку, предотвращая переваривание. Не используйте горячую воду для промывки, она фиксирует горечь.
Правило 2: правильная пропорция и порядок добавления ингредиентов
Для рассыпчатой каши соблюдают соотношение 1 часть пшена на 2 части воды.
Соль добавляют в самом начале варки, она помогает зернам лучше раскрыться. Если нужен сладкий вариант, сахар вносят в конце, не более чайной ложки на пол-литра готовой каши. Молоко, если используется, вливают горячим через 15 минут после закипания. Холодное молоко снижает температуру и вызывает горечь.
Правило 3: медленный огонь и отдых под крышкой
После закипания огонь сразу уменьшают до минимума. Кашу можно аккуратно помешивать, чтобы не прилипла ко дну. Готовность наступает через 20-25 минут. После этого кастрюлю снимают с огня, плотно закрывают крышкой и оставляют на 15 минут. За это время зерна дойдут, впитают остатки влаги и станут особенно нежными.
Почему это работает
Классический рецепт пшенной каши не требует экзотических ингредиентов, только внимание к деталям. Горечь исчезает, как только убирают ее источник на этапе подготовки. А медленная варка и настаивание превращают простую крупу в блюдо, которое напоминает о детстве – теплом, искреннем, без изысков, но по-настоящему вкусном.
