РоссияСр, 23 апреля 2025
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Спецоперация России
#Здоровье Читать 3 мин.

Злоупотребление мобильными устройствами ведет к гиподинамии и болям в мышцах и суставах

Профессор Ларина связала пристрастие к гаджетам со скелетно-мышечными проблемами

ИА SM-News
#Здоровье

Фото: ИА SM-News

Злоупотребление мобильными устройствами ведет к гиподинамии и болям в мышцах и суставах
ИА SM-News #Здоровье

Фото: ИА SM-News

Профессор Ларина связала пристрастие к гаджетам со скелетно-мышечными проблемами

19 марта – ИА SM.News. Современные мобильные устройства при перманентном применении способны нанести вред здоровью человека.

Доктор медицины, профессор Института клинической медицины Пироговского университета Вера Ларина объяснила негативный эффект для организма от гаджетов.

«Использование их перед сном нарушает биологические ритмы организма из-за излучения, схожего со спектром дневного света. Рекомендуется отключать устройства за час до сна, заменяя их чтением книги или другими расслабляющими занятиями. Есть связь между длительным использованием смартфонов и проблемами с опорно-двигательным аппаратом. Неправильные позы при разговоре или наборе текста могут вызывать боли в шее и головные боли», — транслирует аргументы медика издание «Московский комсомолец в Туле».

Эксперт констатирует, что злоупотребление гаджетами разгоняет гиподинамию. Озвучен совет: не сидеть за монитором более шести часов ежедневно, делать обязательные перерывы продолжительностью 50-60 минут.

ИА SM.News писало: в Тюменской области 49-летний пациент сохранил ногу благодаря усилиям местных врачей. Хирурги спасли мужчине конечность, поврежденную мотокультиватором.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить