5 августа – ИА SM.News. Солнцезащитные средства давно перестали быть исключительно пляжным атрибутом. Сегодня специалисты по уходу за кожей рекомендуют использовать SPF ежедневно — не только во время отпуска, но и в обычной городской жизни. Однако вместе с этим изменился и сам подход к защите: вместо одного универсального крема появились флюиды, спреи, пудры и специальные стики.
Главное при выборе средства остаётся прежним — оно должно обеспечивать защиту от двух типов ультрафиолетового излучения: UVA и UVB. Лучи UVA проникают глубже и связаны с фотостарением, потерей упругости кожи и появлением пигментации. UVB чаще становятся причиной солнечных ожогов и повреждения верхних слоёв кожи.
Именно поэтому эксперты советуют выбирать средства с широким спектром защиты и подходящим уровнем SPF.
Какой уровень SPF нужен коже
Юлия Моргунова, косметолог:
«Для ежедневного ухода в городе большинству людей подходит SPF 30. Однако при светлой коже, повышенной чувствительности, склонности к появлению пигментных пятен или длительном нахождении на солнце лучше выбирать SPF 50. Важно учитывать не только цифру на упаковке, но и количество средства. Даже самый высокий фактор защиты не будет работать полностью, если наносить слишком тонкий слой. Для лица обычно требуется достаточно большое количество средства — примерно около половины чайной ложки».
Также защиту необходимо обновлять в течение дня, особенно после купания, активной физической нагрузки или вытирания кожи полотенцем.
SPF-флюид: лёгкая защита на каждый день
Одним из самых популярных современных форматов стал SPF-флюид. Его главное преимущество — лёгкая текстура.
В отличие от плотных кремов, такие средства быстро распределяются, не оставляют тяжёлого ощущения и хорошо подходят для использования перед нанесением макияжа. Многие формулы дополнительно содержат увлажняющие компоненты, антиоксиданты, гиалуроновую кислоту или витамин C.
Однако у флюидов есть один недостаток: обновить защиту поверх макияжа в течение дня бывает сложно. Для повторного нанесения приходится использовать руки, что не всегда удобно.
SPF-стик: точечная защита для важных зон
Солнцезащитный карандаш или стик стал удобным решением для небольших участков кожи, которые особенно часто подвергаются воздействию солнца.
Его удобно наносить на:
- нос;
- губы;
- область вокруг глаз;
- уши;
- шрамы;
- участки с татуировками.
Компактный формат легко носить с собой, а риск пролить средство в сумке практически отсутствует.
При этом использовать стик как единственную защиту всего лица не всегда удобно. Для полноценного покрытия потребуется больше времени, а слой может получиться слишком плотным.
SPF-пудра: вариант для обновления защиты
Солнцезащитная пудра стала особенно популярной среди тех, кто регулярно пользуется декоративной косметикой.
Она помогает:
- убрать жирный блеск;
- освежить макияж;
- быстро обновить SPF в течение дня;
- носить защиту с собой без большой упаковки.
Но полностью заменять обычный SPF-крем или флюид такой пудрой специалисты не рекомендуют. Количество средства, необходимое для полноценной защиты, сложно нанести в формате пудры.
Лучший вариант — использовать её как дополнение: утром нанести полноценное SPF-средство, а затем в течение дня обновлять защитный слой пудрой.
SPF-спрей: удобно для активного дня
Спреи ценят за скорость нанесения и лёгкость использования. Такой формат особенно удобен летом, во время прогулок, путешествий или занятий спортом.
Юлия Моргунова, косметолог:
«Главный плюс — возможность быстро обновить защиту даже вне дома. Но есть важный нюанс: распылять средство нужно достаточно обильно. Слишком лёгкое нанесение может привести к тому, что часть кожи останется без защиты. Для лица лучше наносить спрей в несколько подходов, чтобы покрытие получилось равномерным».
Почему SPF нужен не только летом
Многие до сих пор воспринимают солнцезащитные средства как продукт исключительно для пляжа. Однако ультрафиолет воздействует на кожу каждый день, даже если небо кажется пасмурным или солнце не ощущается слишком ярко.
Регулярное использование SPF помогает снизить риск:
- преждевременного появления морщин;
- потери эластичности кожи;
- появления пигментных пятен;
- последствий длительного воздействия ультрафиолета.
Современные форматы позволяют подобрать защиту под любой образ жизни: флюид для ежедневного ухода, стик для точечных зон, пудру для обновления макияжа или спрей для активного отдыха.
Главное — не сама форма упаковки, а регулярность применения и правильное нанесение. Именно ежедневная привычка защищать кожу становится самым эффективным способом сохранить её здоровый вид на долгие годы.
