Фото: ИА SM-News

Дети, люди со светлой кожей или редкими волосами, а также обезвоженные — в группе наибольшего риска. Доцент Ирина Волгина рассказала о первых признаках солнечного удара в интервью «Лента.ру».

Симптомы солнечного удара

• Пульсирующую головную боль и головокружение;
• Тошнота, иногда переходящая в рвоту;
• Жар и сильное покраснение кожи, обильное потоотделение;
• Повышенное сердцебиение и шум в ушах.

В тяжёлых случаях, возможны дезориентация, спутанность сознания, судороги или потеря сознания.

Первая помощь при солнечном ударе

  1. Перейти в тень и надеть головной убор.
  2. Занять горизонтальное положение.
  3. Пить чистую воду небольшими глотками.
  4. Избегать пика солнечной активности (12:00–16:00), особенно при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Ранее ИА SM-News сообщалось, что существует 5 причин роста заболеваемости менингококком в России.