РоссияВт, 20 октября 2026
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Спецоперация России
#Общество Читать 3 мин.

«ОКРИС»: как спасти себя от стресса и «выгорания» Видео

Раритетный Volkswagen Светланы Костиковой можно заметить у здания, где расположен кабинет «ОКРИС», довольно часто. Чек-ап организма – важная часть спортивной подготовки

«Sm.News»
#Общество

Фото: «Sm.News»

«ОКРИС»: как спасти себя от стресса и «выгорания»
«Sm.News» #Общество

Фото: «Sm.News»

Раритетный Volkswagen Светланы Костиковой можно заметить у здания, где расположен кабинет «ОКРИС», довольно часто. Чек-ап организма – важная часть спортивной подготовки

10 августа – ИА SM.News. Перед предстоящей гонкой титулованный пилот ретро-ралли в обязательном порядке проходит обследование функционального состояния сердечно-сосудистой системы на специальном аппаратно-программном комплексе.

«ОКРИС»: как спасти себя от стресса и «выгорания»

Фото «Sm.News»

«Гонка – это тяжелое и длительное нервное напряжение, — рассказывает Светлана. — У машины есть мотор, а у человека есть сердце — тоже в каком-то смысле мотор. И мне важно знать, что оно в порядке, особенно перед предстоящей нагрузкой»

За время равное перерыву на кофе врач успевает получить данные о состоянии нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем, стрессоустойчивости спортсменки, готовности к физическим нагрузкам. Как можно пройти обследование всего организма за 10 минут, в чем особенность медицинского оборудования?

Как рассказал редакции специалист ОКРИС Глеб Грибанов: во-первых, исследование организма при помощи аппарата интегрального мониторинга-это неинвазивный, а значит безболезненный, нетравматичный метод исследования. Снятие показателей ЭКГ, реокардиографии (РеоКГ), пульсоксиметрии, артериального давления и частоты дыхания происходит одновременно. Пациент спокойно лежит на кушетке, а умные датчики, закрепленные на теле, снимают показатели.

«ОКРИС»: как спасти себя от стресса и «выгорания»

Фото «Sm.News»

Во-вторых, замеры производятся не одномоментно, а в режиме мониторинга. 3-4 минуты датчики чутко улавливают сбои в пульсе, отклонения в ЭКГ, а с помощью встроенного модуля РеоКГ — изменения объёма жидкости в грудной клетке. Кстати, именно РеоКГ в сочетании с ЭКГ позволяет достаточно точно оценить насосную функцию сердца без дополнительных обследований.

В-третьих, полученные данные сразу преобразуются в цифровые и обсчитываются по заданным алгоритмам. В результате врач получает не просто распечатку данных, над которыми ещё нужно как следует поразмыслить, а готовый отчёт с индексами и трендами, из которого становится ясно, как на самом деле чувствует себя сердце пациента и какие риски ему угрожают.

«ОКРИС»: как спасти себя от стресса и «выгорания»

Фото «Sm.News»

Например, с помощью программы ОКРИС можно с высокой точностью спрогнозировать, готов ли организм спортсмена к ответственным стартам, насколько он близок к своей лучшей форме. А в период подготовки к соревнованиям — оценить уровень нагрузки, выявить как ее недостаточность, так и чрезмерность.

«Не у всех есть хорошая связь со своим организмом, чтобы понять, что что-то пошло не так. А тут ты получаешь информацию объективную и достоверную – и это сигнал что-то сделать, — делится опытом Светлана. — Удобно, что в отчёте есть простые и понятные диаграммы. Сразу видно, что в норме, а что не очень»

Обследоваться по программе ОКРИС полезно не только спортсменам. Она незаменима при оценке стрессоустойчивости в принципе: как для сотрудников госучреждений, крупных производств, так и для сотрудников РЖД, спасательных служб и военных.

«Выгорание, как стиль жизни — это неправильно и очень вредно для работы всех систем организма. По нашему обследованию это очень заметно». — продолжает Глеб Грибанов.

Крупные компании заказывают обследования своих специалистов по программе ОКРИС, чтобы определить, нужно ли человеку срочно в отпуск, или он ещё способен «держать строй». Но если для бизнеса это вопрос прибыли, то для спасателей или, скажем, пилотов – это, порой, вопрос жизни.

«Есть люди, которым под силу любая нагрузка, а есть те, кому необходимы дополнительные перерывы в работе . И это может быть один и тот же человек в разные периоды жизни. Он привык считать себя сильным. Однажды это может привести к печальным последствиям. Сердце — это действительно мотор, за которым нужно следить. Программа ОКРИС — что означает Оценка Кардио Риска и Стресса — это, пожалуй, самый важный чек-ап для всех и каждого», – подытожил специалист.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить