РоссияВт, 28 июня 2022
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Анадырь
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Главная Нарезка новостей - подписывайтесь в Vkontakte!
#Здоровье Читать 3 мин.

Нужно убрать такую еду»: доктор Гинзбург оценил рацион россиян

Нужно убрать такую еду»: доктор Гинзбург оценил рацион россиян Показать полностью фото »
#Здоровье

ptoday.ru

26 мая – ИА SM-News. 89% россиян практически всегда едят хлеб, молочные продукты, макароны, яйца, колбасу, крупы, овощи, фрукты, кондитерские изделия, сахар, рыбу и растительное масло

Диетолог Михаил Гинзбург оценил, насколько ежедневный рацион россиян можно считать полезным, передает «Вечерняя Москва».

По словам доктора, люди употребляют слишком много сахара, мяса, причем не в чистом виде, вредных сортов масел, а также кондитерских изделий. Он отметил, что такое питание никуда не годится.

Нужно убрать такую еду»: доктор Гинзбург оценил рацион россиян

nvdaily.ru

Гинзбург советует убрать из рациона колбасу, пищу с высоким гликемическим индексом, а также рекомендовал заменить белый хлеб на отрубной.

Диетолог также советует увеличить употребление рыбы, морепродуктов, овощей, фруктов и оливкового масла.

Ранее ИА SM-News писало, что диетолог Соломатина сообщила самый вредный вид чая. По словам эксперта, наиболее вредным видом чая является чай в пакетиках, так как их содержимое отличается от листового.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Новости в России и мире - Информационный портал Sm.News

Отправьте сообщение об ошибке, мы исправим

Отправить