27 марта – ИА SM.News. Анна Белоусова, являющаяся экспертом в области нутрициологии, рассказала, почему пить витамины в сочетании с чаем и кофе не стоит, ее слова передает источник РИА «Новости».
Эксперт отметила, что чай и кофе снижают всасываемость полезных веществ, потому сочетать их с витаминными добавками не имеет смысла, пользы в таком случае витамины не принесут для организма.
«… пить любимые напитки (чай и кофе, прим. ред) хотя бы за 10−15 минут до приема витаминов, тогда на их всасываемость дубильные вещества в кофе и чае не скажутся», — отмечает врач Белоусова.
«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.
Все главные новости
в наших соцсетях
в наших соцсетях