РоссияПн, 20 Мая 2024
Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Москва
Белгород
Тула
Тверь
Кострома
Калуга
Липецк
Курск
Орел
Иваново
Ярославль
Брянск
Смоленск
Тамбов
Владимир
Воронеж
Московская область
Северо-Западный федеральный округ
Санкт-Петербург
Вологда
Псков
Мурманск
Сыктывкар
Калининград
Петрозаводск
Архангельск
Великий Новгород
Ленинградская область
Южный федеральный округ
Краснодар
Астрахань
Элиста
Майкоп
Ростов-на-Дону
Волгоград
Крым/Севастополь
Запорожье
Херсон
Донецк
Луганск
Северо-Кавказский федеральный округ
Дагестан
Владикавказ
Нальчик
Черкесск
Ставрополь
Магас
Грозный
Приволжский федеральный округ
Пенза
Оренбург
Уфа
Ижевск
Чебоксары
Саранск
Йошкар-Ола
Киров
Пермь
Нижний Новгород
Самара
Казань
Ульяновск
Саратов
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
ЯНАО
Югра
Сибирский федеральный округ
Иркутск
Томск
Омск
Горно-Алтайск
Кемерово
Кызыл
Барнаул
Красноярск
Новосибирск
Абакан
Дальневосточный федеральный округ
Улан-Удэ
Чита
Магадан
Южно-Сахалинск
Якутск
Биробиджан
Петропавловск-Камчатский
Владивосток
Благовещенск
Анадырь
Хабаровск
Спецоперация России
Последние новости
Спецоперация России
Сортировка
Поиск
Спецоперация России
#Здоровье

Врач-терапевт Галина Волкова заявила, что ультрапереработанная пища приводит к старению

Врач-терапевт Галина Волкова заявила, что ультрапереработанная пища приводит к старению

Источник фото: Фото редакции

#Здоровье
Врач-терапевт Галина Волкова заявила, что ультрапереработанная пища приводит к старению
Врач-терапевт Галина Волкова заявила, что ультрапереработанная пища приводит к старению #Здоровье

Источник фото: Фото редакции

13 мая - ИА SM.News. Врач-терапевт Галина Волкова заявила, что некоторые продукты ускоряют процесс старения организма. Она рассказала, какой пищи следует избегать

Как сообщает издание РИА Новости со слов врача-терапевта Галины Волковой, употребление ультрапереработанной пищи с высоким содержанием сахара значительно ускоряет процесс старения. Специалист рекомендует избегать таких продуктов.

Эксперт пояснила, что преждевременному старению организма способствует употребление в пищу эмульгаторов, а также искусственных ароматизаторов. Кроме того, врач рекомендует избегать продуктов, в которых присутствуют консерванты.

Источник фото: Фото редакции

Галина Волкова заявила, что процессы старения можно замедлить. Для этого следует сбалансированно питаться. В рационе человека должны присутствовать белки, углеводы и жиры. Важно пить достаточное количество чистой воды. Кроме того, каждый день следует употреблять от 400 до 500 граммов растительной пищи, фруктов и овощей.

Статья носит информационный характер, при возникновении проблем со здоровьем обратитесь к специалисту.

«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу.