Отдых на Каспийском море отличается также сравнительной бюджетностью, удобством организации транспортного вопроса, мягким климатом. Наиболее часто российские туристы отдают предпочтение отдыху на Северном Кавказе и в Дагестане.
Самым популярным дагестанским курортом является Дербент. Также туристы любят останавливаться в Махачкале, Каспийске и Избербаше.
При этом важно отметить, что на этих курортах, как правило, нет больших туристических комплексов - только небольшие отели. Формат «все включено» тоже встречается довольно редко, обычно отельерами предлагается только завтрак.
Многие путешественники выбирают эти места не только из-за пляжного отдыха, но из-за желания познакомиться с местными достопримечательностями. Вместе с тем, важно отметить, что большинство жителей, например, Дагестана являются мусульманами, вследствие чего они обладают другим пониманием жизни и социальным поведением.